生まれて初めて歩けなくなりました…

どうもこんにちは🌞

26歳医療従事者のチカです！

昨日のお昼過ぎから特に転けてもいないのに右足首から土踏まずに違和感

ちょっと筋違えたかなぁ…まぁ大丈夫でしょ！とか思って帰宅したものの、時間が経つにつれどんどん悪化😱

土踏まずが腫れているような感じで

踵をつけてから踏み込む動作をすると激痛

指先を丸めるのも痛い

湿布貼って寝たら治る！と祈りを込めて就寝したものの、今朝起きたら右足を床につけただけで激痛が走るようになってました…

仕事柄歩くことができないと仕事ができないので上司へ連絡、仕事を休んで近所の整形外科へ

徒歩7分のところタクシーで🚕(もったいなさすぎる泣)

レントゲン&診察していただいたところ、

『足底筋膜炎』という診断結果でした。

簡単に言うと、歩く時に重要な土踏まずのアーチを支えている筋膜が炎症を起こしている。

ということらしい。

…そら歩けんよな。

踵のところに痛みが出ることが多いらしく、そういう時は注射でだいぶ緩和するそうなのですが、私のように全体に痛みがある場合はあまり効果がないということで

すぐに出来ることは電気を流す&痛み止め処方　くらいしか出来ないそうでした。

あとはアーチをしっかり支える靴またはインソールがおすすめとのこと。

電気を流してもらったものの痛みは治らず、歩くのもつらすぎて松葉杖片側だけ借りました。

(↑結局使い方わからなすぎてすぐ返すことになりそう)

今は痛み止めのおかげでだいぶ落ち着いてますが、長い戦いになりそうです😭

仕事…どうしよう…

今度靴とインソールを見に行ってみようと思います！